Pretirano razmišljanje ponoči je pogosta težava, ki dandanes vpliva na spanec. Večina posameznikov si pogosto želi prenehati s premišljanjem ponoči, saj je pretirano razmišljanje ponoči postalo globalna težava, ki vpliva na spanec in je odgovorna za večino zdravstvenih težav. V Evropi, kjer so motnje spanja postale vse pogostejše pri večini prebivalstva, znanstveni […]











